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入学52日目(筋トレ量増量!!)

こんばんは。小野マー君です。

本日は、牛枝肉の右うでの大分割、左ももの脱骨・整形作業を行いました。

脱骨・整形作業は初めてですが、豚を経験しているせいか、思ったよりもスムーズに進めることができました。しかし、大分割作業は豚とは大きく工程が違うため、覚えられませんでした・・・。何度も復習をして覚えます!!

とにかく、部位の一つ一つが重くて、毎日両腕が痛いです・・・。こちらも腕の筋トレの量を増やして対応していきます(笑)ので、みなさん応援をよろしくお願いします。

コメント

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■ あさきんにく様、コメン・・・

あさきんにく様、コメントをいただきありがとうございます。
実は毎日、寮内にあるトレーニングマシーンで腕の筋肉を鍛えています。もともと腕の筋肉がぜんぜん無かったので、これを機にと現在トレーニング中です!!
目標は懸垂を10回することです(笑)!!
小野正樹 | 2014-06-30 23:15 |

■ 脳の筋肉だけでなく腕の・・・

脳の筋肉だけでなく腕の筋肉のトレーニングも欠かさずに!健全なる精神は健全なる肉体に宿りますから。
粉骨砕身頑張って下さい!
あさきんにく | 2014-06-29 10:36 |
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